Total body fit

Iedere maandag 19.30 – 20.30
Een stoere les voor iedereen die aan zijn/haar conditie wil werken in combinatie met spierversterkende oefeningen en een heel divers aanbod aan sportstijlen met o.a.:

kettlebell training, bodycombat, balanstraining en cross training.

We werken met gewichten, smashballs, wallballs, kettlebells, dumbels, pushbars, abbtrainers, dynabands en nog veel meer.

Kortom een fanatieke les met veel diversiteit!